Plan d'entrainement Marathon de Zürich 2008 (training plan Marathon Zürich)
François prépare le marathon de Zürich qui aura lieu le 20 avril.
Pour cela il y a un programme sur 9 semaines avec un objectif de 3h15' que vous pouvez en tout temps consulter dans le dossier "sport"
Le record du marathon est détenu par Röthlin Viktor, SUI, 2:08.19,2
Ce dimanche 16 mars François participe au semi marathon du CEP à Colombier.
http://www.cepcortaillod.ch/GCMS/media/documents/semi_08.pdf
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11 Mars 2008 à 20:33 dans
- sport
